Strah od javnog nastupa
Korisnička ocjena: 5 / 5
- Detalji
- Objavljeno: Ponedjeljak, 10 Studeni 2025 15:28
- Napisao/la Valentina Kišićek
- Hitovi: 1968
LADIMIREVCI Radionica „Strah od javnog nastupa“ oduševila je sudionike u Ladimirevcima
U organizaciji Udruge La Dive i pod vodstvom Tee Zečević, u DVD domu Ladimirevci održana je inspirativna radionica pod nazivom „Strah od javnog nastupa“. Cilj radionice bio je pomoći polaznicima da razumiju i savladaju jedan od najčešćih izazova – tremu i nesigurnost pred publikom.
Kroz dinamičan spoj edukativnog i praktičnog dijela, Tea Zečević vodila je sudionike kroz različite alate i tehnike koje pomažu pri pripremi i izvođenju javnog nastupa. Polaznici su imali priliku naučiti kako umiriti tijelo i um prije nastupa, kako pravilno disati, koristiti fokus i mentalne vježbe, ali i kako izgraditi samopouzdanje kroz male, svakodnevne korake.
Posebnu vrijednost radionici dao je praktikumski dio, u kojem su sudionici odmah mogli primijeniti naučeno, okušati se u kraćim govorima te uz podršku voditeljice i grupe osjetiti napredak u stvarnom vremenu. Atmosfera je bila opuštena, poticajna i ispunjena smijehom – dok su mnogi prepoznali da se strah doista može pretvoriti u snagu.
Radionica je dio ciklusa komunikacijskih edukacija koje organizira Udruga La Dive, a već sljedeći tjedan slijedi nastavak s temom „Neverbalna komunikacija“. Sudionici će tada naučiti kako govor tijela, pogled i držanje utječu na dojam koji ostavljamo – i kako ih možemo svjesno koristiti za jasnije i sigurnije izražavanje.
Pozivamo sve zainteresirane da se pridruže ovoj seriji radionica i otkriju koliko je komunikacija uzbudljiva, moćna i – uz prave alate – potpuno savladiva!
