Nađite svoj oporavak i životnu radost u gong zvučnoj kupki

Detalji

Objavljeno: Ponedjeljak, 22 Travanj 2024 09:46

Napisao/la Komercijalna objava

Hitovi: 869

VALPOVO  Od rujna prošle godine na središnjem gradskom trgu djeluje Obrt za poduku i usluge Roots.

Osnovala ga je Sonja Novoselić i već sedam mjeseci na adresi Trg kralja Tomislava 11a djeluje svojevrsna škola joge koja se uspješno razvija i donosi novitete u djelovanju.

-S jogom sam se susrela 2016. godine, a od 2018. postaje dio moje svakodnevice i sve više ju proučavam, rekla nam je Sonja.

-Roots, obrt koji se bavi podukom i uslugama otvorila sam u rujnu prošle godine u prostoru na adresi Trg kralja Tomislava 11a u Valpovu i od tada zajedno vježbamo hatha jogu, hatha vinyasa jogu i jogu nidru, a pridružiti nam se mogu svi (uz prethodnu najavu), bez obzira na spol, dob i fleksibilnost. Završila sam obuku od 200 sati za učiteljicu joge 2023. u Rishikeshu, u Indiji i odmah po povratku sam odlučila pokrenuti posao, a sada je iza nas više od sedam mjeseci djelovanja. Od lipnja krećemo s online podukom pa se možete javiti i sa upitom za prijavu na online sate.

Ima još novina u djelovanju ove oaze mira, spokoja i oporavka tijela i uma od užurbane svakodnevice.

-Pridružite nam se 27. travnja 2024. u 18h na gong zvučnoj kupki, poziva vas Sonja Novoselić.

-Zvukovi gonga djeluju na staničnoj osnovi te nas uvode u duboko meditativno stanje tijekom kojega se usporavaju moždani valovi i ulazimo u stanje budnog sanjanja, briše se osjećaj za prostor, vrijeme i ego. Tijekom kupke brišu se negativni zapisi i traume koje smo pohranili duboko u sebi, pospješuje se cirkulacija krvi i limfe te otklanjanje toksina iz tijela, usklađuje se rad endokrinih žlijezda te lijeve i desne polovice mozga, potiče se kreativnost, intuicija i životna radost...

Primarni cilj zvukoterapije je opuštanje, što doprinosi samoizlječenju - ako ste opušteni, vaše tijelo se bolje liječi, isključivanju- kada ste opušteni, lakše se isključujete iz stresne svakodnevice i pronalazite sebe, samosvijesti - kada odvojite vrijeme za sebe, postajete samouvjereniji i sigurniji u sebe, poboljšanom snu - dopuštanje trenutaka opuštanja potiče brži miran san navečer, suočavanju sa stresom i problemima - svakodnevica puna stresnih situacija i problema čini se manje važnom ako ih možete promatrati izvana prema unutra tijekom razdoblja opuštanja.

Zvukoterapiju će voditi Mirta Šulmajster Šodić, licencirana zvukoterapeutkinja Peter Hess Akademije, Hrvatska.

Zvučna kupka će trajati jedan sat, cijena je 20 eura, a prijave možete uputiti na broj telefona 095/776-5969 (Sonja) ili na Facebook stranicu Roots Yoga Valpovo.

• Prethodno
• Slijedeće